真味小厨王国语讲述了美国网络国际美食集团为在中国开拓饮食市场，拟在中国某城市举办“中国厨神选拔赛”。获胜者将北上参加总决赛，夺得冠军者可获得金铲一把，并可获得价值500万美元的合作合同。闻风如此好机会，各路餐饮高手跃跃欲试。其中最引人注目的是百年老店“真味馆”，豪华气派的“正宗真味馆”，北方人宫明的面档“一条面”。
有喜是“真味馆”大厨林正东的徒弟，接到参赛邀请后欲动员林正东参加。淡泊名利的林正东不为所动，女儿星儿与有喜认为机不可失，联同南叔等人力争，林正东只好同意。“正宗真味馆”主理人龙一曾是林正东的高徒，厨艺不错，但被香港人毛小库游说，被毛小黍色诱而叛离“真味馆”，开设了“正宗真味馆”与林正东对立、搞不正当竞争。龙一自知厨艺不及林正东，多番试探东叔是否参赛，东叔客气地招待龙一，并鼓励龙一好好比赛。但利欲熏心的龙一却和小库小黍联合设计百般阻挠“真味馆”参赛。 “一条面”条件虽艰苦，但宫明为参赛而苦练技法。
少林寺食仙主持委派12岁的试味小和尚光仔云游四海，并准许其破食戒条，可尝尽各类美食，取其精髓，光大斋菜。光仔能遇上千载难逢的“厨神大赛”甚感高兴，并得知本地最具盛名的是“真味馆”、“正宗真味馆”、“一条面”。遂首选了“正宗真味馆”来品尝。不料，味道不仅欠佳，还遭到狠宰和龙一手下的围打。“真味馆”
的星儿和有喜见状，奋不顾身救了光仔，并请光仔品尝“真味馆”的佳肴。东叔见光仔点的菜，方知碰到了品尝高手，则亲自下厨。光仔足食一通，甚感好味。好心的东叔见光仔孤身一人，热心的留他暂住。光仔借机暗地向东叔学习烹饪，很得要领。
